ELIGE TU VOCACION
25.05.2025
Comprender quién eres es el primer paso para una elección vocacional acertada.
Noticias
El cambio climático es un tema que ha recibido mucha atención en los últimos años debido a sus impactos en diversos aspectos de nuestras vidas, incluida la salud mental. Según un artículo publicado en el New York Times, el cambio climático puede tener efectos significativos en la salud mental de las personas.
APPS PARA EL CUIDADO DE LA SALUD MENTAL
13.08.2023
El Centro de Salud Mental Aleteya, Comparte información sobre la existencia de varias aplicaciones móviles diseñadas para el cuidado de la salud mental. A continuación, te mencionamos algunas de las más populares:
Prevención de la Ansiedad
13.08.2023
La prevención de la ansiedad es un enfoque importante para promover la salud mental y el bienestar. Por eso el Centro de Salud Mental Aleteya, comparte algunas estrategias generales que pueden ayudar a prevenir la ansiedad:
La prevención de trastornos alimenticios en adolescentes es un tema importante y complejo.
Prevención de la Depreción
13.08.2023
Prevenir la depresión es un objetivo importante y existen algunas estrategias que pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollarla. Aquí tienes algunas sugerencias:
Técnicas para conciliar el Sueño
13.08.2023
El Centro de Salud Mental Aleteya, comparte algunas técnicas para conciliar el sueño,:
El Centro de Salud Mental Aleteya comparte algunas estrategias para el cuidado de la salud mental. Sin embargo, es importante recordar que cada persona es única y lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Estas son algunas sugerencias generales:
El Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra anualmente el 10 de octubre, tiene como objetivo concientizar acerca de los problemas de salud mental en todo el mundo.